Auf dem Weg zu mir selbst
Leibliche Körperbildarbeit
Im Körper drücken sich Erfahrungen, Empfindungen und die persönliche Geschichte aus.
Behutsam werden die Teilnehmerinnen eingeladen, sich dem eigenen Körpererleben zu
öffnen und dem Erfahrenen auf kreative Weise, mit Farben und Fantasie im Körperbild
Ausdruck zu geben. Körperbildarbeit ist ein Prozess der Bewusstwerdung und der
Veränderung zugleich. Sie ist eine überraschende Möglichkeit sich im Körperbild zu
begegnen, frei von äußeren Bewertungsmaßstäben, in Kontakt mit der eigenen Würde
und unter Berücksichtigung der individuellen Grenzen.
Es geht dabei nicht um das reale körperliche Abbild, sondern darum, das körperliche
Erleben bildhaft entstehen zu lassen, ohne dabei einem perfektionistischen oder
künstlerischen Anspruch gerecht werden zu wollen. Im Austausch in der Frauengruppe
können das Erleben und die Erkenntnisse besprochen und reflektiert werden.
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